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최누리 Choe nuri

졸음경작법 How to cultivate your sleep



최누리 Choe nuri

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-졸음 [조ː름] [명사] 잠이 오는 느낌이나 상태.-반 쯤 깨어있고 반 쯤 잠들어 있는 상태인 졸음.졸음은 각성과 수면의 가능성을 모두 가지고 있는 하나의 씨앗과도 같다.우리가 어떠한 환경을 조성하고 어떤 행동을 취하느냐에 따라 졸음의 씨앗은 수면의 나무로 자랄 수도 있고, 각성의 나무로 자랄 수도 있다.그 방법은 아주 간단하다. <졸음경작법>을 통해 졸음과의 평화를 모색해보자.-

-졸음 [Jo-reum][noun] sense or state of falling asleep-You are half awake and half asleep.졸음 is like a seed that contains both sleep and awakening inside.The seed, depending on the environment you provide or the actions you take, can grow into the tree of sleep or the tree of awakening.The key to growing the trees is very simple.Let us find the way to make peace with sleep by reading ‘How to Cultivate Your Sleep’.(졸음 was not translated because such word with the definition does not exist in English language. For the title, ‘sleep’ was used to replace 졸음, for more universal nuance.)

최누리 Choe nuri

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